Много хора питат Лиз Бурбо какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта. В тази книга тя разкрива своите тайни за здраве, душевно спокойствие и дълголетие, които са приложими за хора на всяка възраст. Като показва как да зареждате с енергия не само тялото, но и ума и душата си, Лиз Бурбо оборва широко разпространените представи за остаряването и доказва, че с осъзнаване и вътрешна работа всяка следваща година от живота ви може да бъде изпълнена с повече радост и смисъл.
Тази книга е за всички, независимо от възрастта и пола. Тя предлага ясни и прости методи за това:
- как да забавите стареенето на физическо, емоционално и ментално ниво;
- как да възстановите изгубената си енергия;
- как да съхраните и увеличите естествената си енергия;
- как да се вслушвате в нуждите си;
- как да изпитвате по-малко стрес и емоции, които са основни причини за загубата на енергия и преждевременното стареене.
Всекидневното прилагане на тези конкретни действия на практика ще ви позволи да останете в добра физическа форма и да запазите духовна хармония с нещата, които ви заобикалят.
Година | 2021 |
Превод | Гергана Соколова |
Оригинален език | Френски |
Дизайн | Enthusiast |
Формат | ePUB |
Категории | Електронни книги |
Година след световната ѝ премиера за първи път на български издателство „Ентусиаст“ публикува най-новата книга на Лиз Бурбо „Как да останем млади и енергични“. В поредното си успешно заглавие известната авторка разкрива тайната за забавянето на стареенето и споделя практически съвети по темата от дългогодишната си практика.
Лиз Бурбо е автор на 26 книги, които са продадени в близо 5 милиона екземпляра. От откриването на нейната школа през 1982 година учението ѝ е помогнало на огромен брой хора да направят конкретни промени във всекидневието си и да подобрят живота си. СЛУШАЙ СВОЕТО ТЯЛО – най-голямото училище по личностно развитие в Канада – вече има свои работни ателиета в повече от 20 страни.
По време на стотиците обучения и семинари, които провежда по света, Бурбо често получава въпроса какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта. Ето защо тя решава да разкрие своите тайни за здраве, душевно спокойствие и дълголетие, които са приложими за хора на всяка възраст. Като показва как да зареждаме с енергия не само тялото, но и ума и душата си, Лиз Бурбо оборва широко разпространените представи за остаряването и доказва, че с осъзнаване и вътрешна работа всяка следваща година от живота ни може да бъде изпълнена с повече радост и смисъл.
„Как да останем млади и енергични“ е предназначена за широк кръг от читатели независимо от възрастта и пола. Книгата предлага ясни и прости методи и дава отговори на десетки въпроси: Как да забавим стареенето на физическо, емоционално и ментално ниво? Как да възстановим изгубената си енергия? Как да съхраним и увеличим естествената си енергия? Как да се вслушваме в нуждите си? Как да изпитваме по-малко стрес и емоции, които са основни причини за загубата на енергия и преждевременното стареене?
Всекидневното прилагане на тези конкретни действия на практика ще ни позволи да останем в добра физическа форма и да запазим духовна хармония с нещата, които ни заобикалят.
Преди да закупите, а след това и да изтеглите електронна книга с DRM защита от www.enthusiast.bg, е необходимо да изпълните следните действия:
1. Създайте си регистрация в Adobe.com, за да получите Adobe ID.
Ако вече разполагате с регистрация, пропуснете тази стъпка.
Указание за регистрация:
2. Инсталирайте софтуер за четене, в който трябва да въведете регистрираните в Adobe.com имейл и парола. Четенето и свалянето на електронните книги и списания може да се осъществи чрез:
ВАЖНО: Ако пропуснете активирането на Adobe Digital Editions (или друг избран софтуер) с Adobe.com регистрацията, то има възможност да загубите закупените от вас книги.
3. Направете регистрация в електронната книжарница на „Ентусиаст“: www.enthusiast.bg
ВНИМАНИЕ: Само регистрирани потребители имат възможност да закупуват е-книги.